만성염증이 돌연사의 원인이 될수 있다고해요.
입속염증을 방치하면 폐로 전이되 사망될수도 있어요. 때문에 돌연사를 부르는 만성염증관리에 주의해야 합니다.
입속 염증이 폐로 전이돼 돌연사. 입속염증이 뇌로 옮겨져 사망.
혈관을 타고 온몸을 떠돌며 장기를 병들게 하는 만성염증. 고지혈증, 협심증, 심근경색등 심혈관 질환의 원인인 만성염증.
만성염증을 잡는 방법은?
염증 완화를 위해서는 무엇보다 식습관 관리가 중요합니다. 혈관 속 염증과 같은 노폐물을 제거하고 몸을 정화시켜주는 효능이 있는데
간단한 실험을 통해서도 정화능력을 알아볼수 있습니다.
탄산음료에 이 가루를 넣고 섞어주고 변화를 관찰한 결과.
탄산음료의 색을 투명하게 만든 이유는?
탄산음료 속 색소를 노폐물로 인식하고 흡착해 이런 결과가 나온건데
이처럼 우리 몸속 염증과 노폐물을 흡착, 배출해 돌연사 예방에 도움을 주는 이 식재료는 새싹보리입니다.
동의보감중에는 오곡중 으뜸이 보리라고 나와요.
새싹보리는 10~15cm 가량 자란 보리의 어린 잎을 말함.
아미노산, 식이섬유, 클로로필, 비타민등이 많아 노페물 배출에 도움이 되는 새싹보리는
몸속 독소를 배출하고 염증완화에 도움을 주는 항산화 성분인 폴리코사놀과 클로로필 같은 성분들이 다량 함유되어 있기 때문에
돌연사를 부르는 만성 염증 완화에 도움을 줍니다.
새싹보리 속 클로로필의 효능.
혈액을 맑게 하고 순환에 도움을 주며 몸속 노폐물 제거에 도움을 줍니다.
새싹보리로 혈관 건강관리했다는 조혜진씨.
고지혈증의 위험을 경험하고 건강관리에 돌입했다고.
35kg 감량하고 꾸준한 운동과 식단관리를 하며 각종 자격증을 취득. 요가지도사 1급, 필라테스지도자 1급있더라고요.
조혜진씨의 건강관리 비법중 하나가 새싹보리라고함!
채소식단을 오래 하다보니까 체중감량이 더뎌지는데 친구가 준 새싹보리로 먹어보면서 살만 빠진게 아니라 부기도 가라앉고
뒷골땅기거나 피로감 완화에도 도움을 받았다고함.
염증과 지방같은 노폐물 제거와 체중 감량에 도움받았다는 조혜진씨.
혈액속 지방 제거에 도움되는 새싹보리 활용법!!
새싹보리 된장국 끓이는 법.
1. 된장 1큰술을 풀고 물을 끓여준다.
새싹보리에 건새우를 넣으면 혈관속 독소와 노폐물을 제거하는 새싹보리에 풍부하게 함유된 칼륨은 건새우에 풍부한 칼슘의 흡수율을 높이는 최적의 조합이라 할수 있습니다.
2. 건새우 1줌을 넣고 끓이다 갖은 채소와 두부를 넣는다.
3. 손질한 새싹보리 1줌을 넣고 한소끔 더 끓인다.
새싹보리주스!!!
새싺보리와 파인애플, 몸속 염증 억제에 어떤 도움이 되는지?
새싹보리의 폴리코사놀, 사포나린 성분이 콜레스테롤, 지방을 줄여준다면 파인애플의 브로멜라인 효소는 염증을 줄여줍니다.
때문에 새싹보리와 파인애플을 함께 주스로 만들어 섭취한다면 체내 유해한 활성산소를 제거하여 면역력 증진, 심혈관 질환 완화에 상승효과를 가져올수 있습니다.
1. 적당한 크기로 손질한 파인애플을 믹서에 넣고
2. 새싹보리 가루 1티스푼을 더해 곱게 갈아준다.
새싹보리를 꾸준히 섭취하여 몸속 염증과 지방 배출에 도움을 줌.
돈을 잃으면 조금 잃는 것이고 명예를 잃으면 많이 잃는 것이고 건강을 잃으면 모든것을 잃는거에요.
새싹보리 섭취시 주의사항.
과다 섭취시 배탈을 일으킬수 있으니 생새싹보리는 하루 30g 한줌이 적당하고
가루는 하루 1g 1티스푼 이내로 드시는게 좋아요. 그리고 유기농으로 키운 새싹보리를 섭취하시는게 좋아요.
<출처; MBN 천기누설>
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