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알레르기, 배탈, 감기, 암, 평소 건강 관리의 중요성을 뼈저리게 느낀 경험,
신장암 진단 전 증상은 없었는지?
알 수 없는 손길이 괴롭히는 느낌이었다고 해요. 그리고 수술실로 향하는데 엘리베이터 천장이 어색했다고해요. 침대에 누워 병원 천장을 보는 건 처음이었는데 그때서야 환자의 심정을 조금은 헤아릴 수 있었다는 산부인과 의사 황인철.
그런데 신장암 외에도 걱정됐던게 혈관과 혈당상태였다고 합니다. 왜냐하면 신장 질환의 원인 중 하나가 고혈당이기 때문입니다. 서로 연관 깊은 혈당, 혈관, 신장 건강. 그렇기 때문에 평소 혈관과 혈당관리는 중요합니다. 건강을 되찾기 위해 생활습관을 싹 바꿨다고 해요.
식습관 개선과 꾸준한 운동을 한다는 황인철 엄지닥터. 100번의 말과 100가지 약보다 중요한 건 실천의 힘입니다. 이건 2000% 맞는 말입니다. 무엇보다 행동하는 것이 가장 중요합니다.
출처: 엄지의 제왕
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